鼻うがい。

いつもは水道水でやっちゃうけど(←馬鹿)、今日は真面目にやってみた。

鼻うがいとは何ぞやということからきちんと調べて、生理食塩水を作って、やってみた。

うん、水道水とは比べものにならないくらい痛くなかった。

でも、完全にきれいに抜けた(?)感じはしない。
やはりあの水道水のきつさがないといけないのではと思ってみたり…。

ただのあほです。


でも風邪とかの予防にはもってこいだし、風邪ひいてもこれで幾分楽になるっぽいので、これから励行しよう。